Wartość odżywcza produktu w 100 g:
- 605 kcal – wartość energetyczna
- 49 g – tłuszcz
- 14 g – węglowodany
- 7,7 g – błonnik
Słonecznik z pieprzem to super przekąska, idealna na przyjęcia lub do schrupania kiedy najdzie nas ochota na odrobinę czegoś ostrzejszego. To lekko pikantny zamiennik tradycyjnego słonecznika łuskanego.
Produkt dostępny w gramaturze:
Ziarna słonecznika nie dość, że mogą stanowić bardzo smaczny dodatek do codziennej diety, to ponadto zawierają wiele prozdrowotnych właściwości. Ziarna słonecznika są jak multiwitamina – zawierają prawie wszystkie wymagane przez mózg składniki odżywcze. W niewielkim ziarenku możemy odnaleźć sporą ilość białka, tłuszczów, prowitaminy A, witaminy E (posiadającej właściwości antyoksydacyjne), B i F, błonnika, niezwykle przydatnej folacyny (kwas foliowy). Słonecznik łuskany jest bogaty w minerały tj. cynk, fosfor, magnez, selen, mangan, potas, sód, wapń i żelazo.
Wartość odżywcza produktu w 100 g: