fbpx
Close
pudding chhia

Potrzebne Składniki

  • duża puszka mleka kokosowego / 400 ml
  • 100 ml dowolnego mleka
  • 4 łyżeczki nasion chia MORESO
  • 2 łyżki syropu z agawy
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • do podania: świeże owoce, ulubiony syrop lub konfitura

Przepisy

Pudding chia na mleku kokosowym

Czas przygotowania: 180 min

Sposób przygotowania

Pyszny pudding wykonany z nasion chia i mleka kokosowego to nasza propozycja na drugie śniadanie lub deser. Do puddingu możesz dodać swoje ulubione świeże owoce, granolę, mus owocowy lub gorzką czekoladę. Jak zrobić pudding chia?  To wcale nie jest trudne!

Do miski wlej całą puszkę mleka kokosowego oraz 100 ml dowolnego mleka, ziarna chia, syrop z agawy i wanilię. Wszystko wmieszaj intensywnie trzepaczką przez 2 – 3 minuty, przelej do przygotowanych szklanek lub słoiczków i odstaw do lodówki na przynajmniej 3 godziny lub na całą noc.

Następnego dnia gotowy pudding połącz ze swoimi ulubionymi świeżymi owocami. A może dodasz do niego mus z mango lub swoja ulubioną konfiturę?  To właśnie Ty jesteś kreatorem smaku swojego puddingu, stwórz swoje unikatowe połączenie!